有北京霧霾的天氣，吃些什么好？
男 | 27歲 2022-01-12 02:35:25
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 在北京這段時(shí)間經(jīng)常的咳嗽，潤(rùn)喉的藥物也沒少吃，沒啥作用不說(shuō)，現(xiàn)在嗓子里面還有痰液，經(jīng)常會(huì)呼嚕呼嚕的，這都是北京霧霾引起的，早上的時(shí)候比較嚴(yán)重，想看看這個(gè)天氣要吃些什么食物比較好。
想得到怎樣的幫助：有北京霧霾的天氣，吃些什么好？
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2022-01-12 02:37:15 我要投訴
霧霾的天氣對(duì)人體健康有一定影響，它可以加大肺癌的患病幾率，雖然吸煙使肺癌的患病幾率增加，但是霧霾要比香煙的危害更大一些。霧霾可以使紫外線不能夠正常的照射在地面上，有利于地面上的細(xì)菌繁殖可以引起呼吸道感染。平時(shí)可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，多吃一些蘑菇，木耳等菌類的食品。
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