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脾氣暴躁，對(duì)什么事情提不起興趣
保密 | 0個(gè)月 2021-11-27 05:56:58
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 腿受傷這三個(gè)月脾氣明顯比以前暴躁，對(duì)身邊什么事情都提不起興趣，絕望，崩潰，委屈，對(duì)身體健康方面也無(wú)所謂，所有心事都放在心里，有時(shí)覺(jué)得喘不上氣，別人說(shuō)什么都感覺(jué)實(shí)在說(shuō)自己，很自卑，提不起精神
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2021-11-27 06:01:02 我要投訴
根據(jù)你的描述，這種情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)整心態(tài)，必要的時(shí)候請(qǐng)到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診，平時(shí)要放松心情，保持心情愉快，保障充足的睡眠，勞逸要結(jié)合，營(yíng)養(yǎng)要均衡，多出去走一走，做一些自己喜歡的事情。
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