有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 害怕人多的地方是啥原因嘛

害怕人多的地方是啥原因嘛

女 | 19歲 2021-11-27 05:56:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 說是內(nèi)向吧也不是，很喜歡交朋友 一個(gè)人去面試找工作的時(shí)候看見好多人就不敢去上去面試需要有個(gè)人陪我我才肯去就連一個(gè)人去外面吃飯買東西都不敢去那種

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:58:51 我要投訴

      你這種情況屬于社交恐懼癥了，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)，到人多的地方鍛煉自己，多參加一些社交活動(dòng)，提高自己的社交能力，多結(jié)交一些正能量的人，讓他們帶你多參加一些社交場(chǎng)合。

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