特別的容易暴躁，控制不住的發(fā)火
健康咨詢描述： 我是個(gè)寶媽，自從生了孩子以后脾氣就特別的暴躁，稍有不順心就想發(fā)火，還總覺(jué)得別人說(shuō)的話都是不對(duì)的，只要是不說(shuō)我心的話，我聽了都特別生氣，我一直是自己帶孩子，孩子兩周多了，從懷孕到現(xiàn)在我老公基本沒(méi)有陪過(guò)我跟孩子，我現(xiàn)在也不想看到我老公，看到他我就莫名的生氣，還有就是我總覺(jué)得自己是最委屈的，還總跟孩子發(fā)火，過(guò)后我自己也知道那樣不對(duì)，可我當(dāng)時(shí)就是控制不住自己總覺(jué)得要不發(fā)出來(lái)會(huì)憋死的
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特別的容易暴躁，控制不住發(fā)火，自從生了孩子以后，脾氣變得這樣子的，所以你這有可能是產(chǎn)后抑郁癥，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)，出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)，多和正能量的人在一起溝通交流，如果調(diào)整不好的話，還是建議你及時(shí)到醫(yī)院的精神心理科就診。
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