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最近反復(fù)變化思維，想找到真理思維
男 | 25歲 2021-11-26 15:51:18
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 首先，希望醫(yī)生從我的角度來看問題，別從自己的角度。我之前有一種思維是屬于自己的思維，這種思維和三觀是能讓我感到?jīng)]有壓力，而且按照自己的理想目標(biāo)走，這種理想主義的想法讓我感到快樂。但是面對(duì)現(xiàn)實(shí)后發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)主義不能成功，因?yàn)椴环蠈?shí)際情況。然后我就開始想把思維轉(zhuǎn)向真理的思維，希望能讓我自己找到成功的價(jià)值觀和思維，但是這種追求讓我的思維混亂，也就是認(rèn)識(shí)觀顛覆。
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2021-11-26 15:54:56 我要投訴
你的這種情況考慮為強(qiáng)迫癥的可能性大，理想與現(xiàn)實(shí)肯定存在差距，可以有理想，但是不能用理想代替現(xiàn)實(shí)，完美主義是很難達(dá)到的，所以建議面對(duì)現(xiàn)實(shí)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，必要時(shí)于精神科就診，進(jìn)行心理治療或者合并藥物治療
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