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怎么調(diào)節(jié)自己的抑郁癥呢？

男 | 20歲 2021-11-26 15:35:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：自己的心情也是比較的低落，而且好多的時候都比較容易的出現(xiàn)了抑郁的情況，自己試了不少的辦法都沒什么效果，那患了抑郁癥怎么調(diào)節(jié)呢？

想得到怎樣的幫助：抑郁怎么調(diào)理？

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2021-11-26 15:40:41 我要投訴

你存在情緒低落的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，不能自行調(diào)節(jié)，建議于精神科就診，進行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。

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