腰部拉傷，彎腰時(shí)有點(diǎn)不適。

男 | 16歲 2021-11-24 06:00:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我是體育生，上個(gè)星期有次訓(xùn)完練，感覺(jué)腰部疼痛，身體扭動(dòng)時(shí)都難受，然后休息了三四天，感覺(jué)差不多，又回去訓(xùn)練了，這星期感覺(jué)又有點(diǎn)疼。這是怎么回事。

想得到的幫助：請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么才能快速緩解，訓(xùn)練我不想耽誤。

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2021-11-24 06:04:44 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，有是體育生，上個(gè)星期訓(xùn)練完了感覺(jué)腰疼，身體扭動(dòng)是不舒服，注意了三四天，有好轉(zhuǎn)，又去參加訓(xùn)練了，現(xiàn)在又出現(xiàn)腰疼，根據(jù)你的情況，考慮是腰部小關(guān)節(jié)錯(cuò)位可能性大，建議去做單杠拉伸，就會(huì)好的