蜜瓜的卡路里高嗎

      蜜瓜的卡路里并不是很高，日常吃一些地瓜，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，還可以起到減肥的作用，因?yàn)槊酃嫌薪抵腿紵镜淖饔茫瑫r(shí)還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，所以對(duì)于身體是有好處的，尤其是對(duì)于減肥的人群，有很大的輔助作用。

      蜜瓜里面的卡路里是非常高的，首先蜜瓜的糖分是非常高的，如果你在減肥減脂期間是一定不要去吃蜜瓜這么高塘路的一個(gè)食物，對(duì)于你的一個(gè)減肥來(lái)說(shuō)，是沒(méi)有任何的一個(gè)幫助，反而會(huì)使你出現(xiàn)增肥。