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黑魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么?

女 | 30歲 2021-11-23 18:16:13 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我生完寶寶2個(gè)多星期了。可是就是奶水就是不多,吃了一些下奶的食物也不太管用,寶寶還是不夠吃,婆婆從老人那打聽(tīng)了一個(gè)下奶的食療方法就是用黑魚(yú)煲湯,并且還說(shuō)吃黑魚(yú)對(duì)產(chǎn)婦很好。

想得到怎樣的幫助:黑魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 10:38:59 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,黑魚(yú)中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,具有下奶的作用,對(duì)于產(chǎn)婦和身體比較虛弱的人是比較好的,能夠及時(shí)補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì),還要讓患者多喝水,能夠更好的分泌物質(zhì)。

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