腳趾骨折后期怎么鍛煉身體

保密 | 0個月 2021-11-15 16:47:01 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腳趾骨折后期怎么鍛煉身體

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2021-11-15 17:10:59 我要投訴

指導(dǎo)意見：
后期骨折比較穩(wěn)定，此時反復(fù)的進行關(guān)節(jié)的屈伸活動鍛煉和肌肉力量的鍛煉是沒有什么大問題的，在骨折愈合之前，避免過早過多的下地負(fù)重行走，也不建議進行跑步之類的活動。

余學(xué)文九江市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 四肢骨折和脫位，骨質(zhì)疏松癥，腰椎間盤突出癥，頸椎病幫助網(wǎng)友：17446稱贊：59

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2021-11-15 16:54:22 我要投訴

腳趾骨折是臨床上比較常見的足部骨折，這個一般是由外傷或者是中午砸傷導(dǎo)致的，臨床表現(xiàn)為局部的疼痛，腫脹，皮膚青紫活動受限，后期的話，一般需要根據(jù)骨折愈合的情況的決定，如果骨折完全愈合了，一般沒有很大影響，早期的需要加強關(guān)節(jié)的屈伸活動

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

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