胸椎病怎么鍛煉

      胸椎病的患者鍛煉需要佩戴胸圍進(jìn)行體育鍛煉，避免負(fù)重，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行胸部的前屈或者側(cè)彎的動(dòng)作。平時(shí)要多注意休息，多吃營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。

      一般情況下胸椎病有壓縮性骨折、椎突偏歪等，需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇適合的鍛煉方法。如只是單純的壓縮性骨折但沒有特別明顯外傷，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部、腰背力量訓(xùn)練。