懷孕初期吃木耳可以嗎

      懷孕初期是可以吃木耳的，木耳當(dāng)中含有豐富的礦物質(zhì)，對(duì)胎兒的發(fā)育以及孕婦都是有幫助的，孕期需要注意休息，注意衛(wèi)生，要開(kāi)始營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)一定要做好規(guī)律產(chǎn)檢，如果有腹痛出血等情況時(shí)及時(shí)去醫(yī)院檢查。

      懷孕的初期可以適量的吃一些木耳，木耳含鐵量非常高，還有增強(qiáng)免疫力的作用，但是不要過(guò)多的吃木耳，具有活血的作用，以免對(duì)身體造成影響，平時(shí)要注意休息，避免勞累，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。

      病情分析：
      可以吃木耳的？因?yàn)檫@個(gè)木耳里面也是有補(bǔ)鐵的作用，可以吃的就是適當(dāng)?shù)某?，然后懷孕早期按時(shí)口服葉酸
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕以后保持心情舒暢，合理膳食，按時(shí)做檢查，增加抵抗力，這個(gè)木耳是可以吃的，盡量吃新鮮的，然后不要吃剩下的，還要吃清淡的
      以上是對(duì)“懷孕初期吃木耳可以嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！