懷孕初期適當?shù)某砸恍┥介强梢缘模遣灰喑匀菀滓鹞杆?,消化不良等癥狀,平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)豐富的食物,多吃蔬菜和水果,少吃辛辣,生冷,刺激性的食品,少熬夜,保證充足的睡眠,定期去醫(yī)院做孕檢。
懷孕初期是不建議吃山楂的。山楂具有收縮子宮的作用,如果吃山楂有可能導致宮縮流血等等,會增加流產(chǎn)的風險。在孕早期除了山楂之外,像活血的食物也是建議盡量不要吃的。
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