其他類(lèi)似問(wèn)題
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王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā)
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2021-12-02 17:58:19 我要投訴
懷孕初期是可以吃木耳的，這個(gè)沒(méi)有問(wèn)題，并且懷孕初期要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，飲食多樣化，蔬菜，水果，魚(yú)肉蛋奶合理搭配，然后定期做孕檢。還要保持睡眠充足不熬夜。木耳是可以吃的，沒(méi)有問(wèn)題
齊晨越 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，干燥綜合征，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，強(qiáng)直
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2021-12-02 16:51:45 我要投訴
孕婦可以適當(dāng)?shù)某阅径?，木耳具有清除血管?nèi)膽固醇的作用，對(duì)糖尿病高脂血癥等有一定的積極的作用，另外木耳的鐵含量比較高，有抗貧血的作用，纖維素含量也比較高，有潤(rùn)腸通便的作用，還有潤(rùn)肺的作用，但是注意不要泡發(fā)太長(zhǎng)時(shí)間，容易滋生細(xì)菌。
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