有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 精神緊張放不松,胡思亂想

精神緊張放不松,胡思亂想

男 | 43歲 2021-11-06 12:02:08 2人回復(fù) 來(lái)自太原市

健康咨詢(xún)描述: 大概在四五年前,眼睛有點(diǎn)兒不舒服,然后聽(tīng)收音機(jī)上說(shuō)是挺嚴(yán)重的病,于是嚇得哭了一回,后來(lái)就一直頭部緊張放不松,害怕的心里緊張,一緊張就腿抖,頭暈,血壓偏高,一直持續(xù)到現(xiàn)在。然后去年又被家暴了一次(沒(méi)有受傷)。頭部更緊張放不松,下牙床中間老是感覺(jué)麻木的,整個(gè)人都覺(jué)得渾身不舒服,想睡覺(jué),心里面怎么也放不松,心神不安,害怕人看,聽(tīng)見(jiàn)人說(shuō)話就煩躁,只想一個(gè)人待著,稍微不自在就難受。

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岳海
岳海 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-11-06 14:39:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來(lái)看,這種狀況的原因非常多,總體呈現(xiàn)了情緒的焦慮及抑郁的可能性。也可能會(huì)涉及到人格障礙這個(gè)層面。包括創(chuàng)傷性的影響。當(dāng)然具體是一種什么情況,那需要對(duì)你的整個(gè)狀況有更深入的了解才行。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果要對(duì)你目前的狀況有一個(gè)明晰的診斷。那么建議你可以到醫(yī)院精神心理科進(jìn)一步的明確一下,神經(jīng)內(nèi)科也可以。當(dāng)然后面你繼續(xù)來(lái)問(wèn)我也行。不過(guò)這種離線的方式肯定是不合適的。無(wú)法對(duì)你的問(wèn)題有一個(gè)清晰的看法。所以呢,建議首先到醫(yī)院進(jìn)一步的檢查一下。

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-11-06 14:47:43 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述,出現(xiàn)頭暈、血壓偏高、腿發(fā)抖等癥狀,要及時(shí)去公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科內(nèi)分泌內(nèi)科門(mén)診做相關(guān)檢查,排除高血壓、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等疾病,以便對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      通過(guò)各項(xiàng)檢查,如果身體沒(méi)有器質(zhì)性疾病,考慮有焦慮癥傾問(wèn)。建議到精神專(zhuān)科醫(yī)院評(píng)估鑒別診斷,如果屬于輕度的焦慮癥,可以通過(guò)自我調(diào)節(jié),不斷改變認(rèn)知,癥狀會(huì)逐漸改善。如果屬于中度以上的焦慮,必須在精神專(zhuān)科醫(yī)生的建議下服用抗焦慮的藥物系統(tǒng)規(guī)范治療。平時(shí)注意生活規(guī)律,盡量的減少獨(dú)處,多與親人朋友交流溝通,多到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉,減少胡思亂,有助于焦慮癥的治療。

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