健康咨詢描述: 和一個(gè)同事,這個(gè)人事特別多,心也不正,表面一套背后一套,總想著占別人便宜,當(dāng)她有些權(quán)利的時(shí)候會(huì)故意卡你刁難你,當(dāng)她用你的時(shí)候,又和你說很好聽,和她一起工作過的同事都很討厭她,我也不例外我甚至是惡心厭惡,只要和她沾邊,一天心情都很不好,心情都很煩,我也不知道是我的原因,還是她特別惡心。我真不知道怎么辦
病情分析:
你覺得這個(gè)同事不可靠,表面一套背后一套,總是想占人的便宜,和她工作的時(shí)候感覺很討厭她,心里很煩,這會(huì)影響到你的工作效率。
指導(dǎo)意見:
每一個(gè)人的性格都是多年養(yǎng)成的,其中受家庭影響和生活環(huán)境的影響很大。就她自己來說,她可能并沒有意識(shí)到這樣做并不合適。如果你覺得她對(duì)你有影響,可以私下和她交談這件事。也可以采用回避的態(tài)度敬而遠(yuǎn)之,畢竟想改變一個(gè)人是很困難的。
他什么都說別人不對(duì)做的不好,明明是他不對(duì),他就認(rèn)為識(shí)別人不好,一個(gè)單位都說她有神經(jīng)病
不是所有人都能認(rèn)識(shí)到自己有問題的,她已經(jīng)適應(yīng)了這種方式,覺得自己很正常。
病情分析:
一個(gè)同事,人間一套背后一套,總想著占別人的便宜,有權(quán)力的時(shí)候還會(huì)故意調(diào)難一下別人,因此自己對(duì)他惡心厭惡,影響了自己的心情。
指導(dǎo)意見:
雖然對(duì)方是討厭,但是不至于這樣影響自己的情緒,明顯自己的情緒反應(yīng)是過度了,這嚴(yán)重些就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理沖突感和內(nèi)心痛苦體驗(yàn),建議在平臺(tái)自己找心理老師。
不知道該怎么辦?一進(jìn)單位就想起他就惡心你,總怕他來找我?guī)兔?,或者是做什么工作之日?就是不想和她摻邊,就是一點(diǎn)關(guān)系都不想和他發(fā)生,不知道該怎么去轉(zhuǎn)移
顯然你已經(jīng)過度的關(guān)注他的存在。他雖然惡心,是你放大了對(duì)他的感受。所以現(xiàn)在是你的問題了。請(qǐng)你在平臺(tái)咨詢,輸入醫(yī)生名字就能找到。
病情分析:
你覺得和一個(gè)同事相處,心情不好。你對(duì)她認(rèn)識(shí)清楚,但又沒法改變,這樣心煩也沒用,因?yàn)槟銓?duì)她的看法影響了你的情緒。
指導(dǎo)意見:
在這種情況下,改變不了別人,就要改變自己的想法和心態(tài),畢竟你們是同事。別讓心情害了自己,而要用好的心態(tài)適應(yīng)社會(huì)中各種人。
以上是對(duì)“有沒有心理科的醫(yī)生?幫助我一下?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
不知道該怎么辦?一進(jìn)單位就想起他就惡心你,總怕他來找我?guī)兔Γ蛘呤亲鍪裁垂ぷ髦??就是不想和她摻邊,就是一點(diǎn)關(guān)系都不想和他發(fā)生,不知道該怎么去轉(zhuǎn)移
那你冷靜做自己的事情,不要理他。
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