失眠多夢易醒焦慮怕死。
健康咨詢描述： 最近失眠半個月了，身體出現了各種癥狀，頭暈失眠易醒，對聲音，陽光，風特別敏感，心煩不想吃飯不想說話，晚上不敢睡，怕死怕得大病，身體有點不適就怕得大病，因為被蝙蝠撞了老怕得狂犬病，也打了疫苗也咨詢過很多醫(yī)生都說我沒有問題，但是我還是不放心，老是往壞處想，我感覺自己都要瘋了，太難受了。
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這種情況應該是心理問題，你可以到心理科門診去做一下心理的調節(jié)，另外，可以適當的做一些其他的事情，轉移一下注意力，適當的運動也有利于改善悲觀的情緒，可以制定運動的計劃。
我兩年以前得過焦慮癥，意思是說我的焦慮癥有發(fā)作了嗎？
有這種可能，也可以先使用藥物來調整。
我是因為恐狂得了焦慮癥，現在又發(fā)作了太難受了。
注意加強心理疏導，必要的話使用藥物來控制。
好的我知道了，焦慮癥很容易誘發(fā)嗎？
跟個人體質有關，有些情況下是容易誘發(fā)的。
您好，您這種情況屬于過度焦慮狀態(tài)，是心理問題。建議可以到當地相關專業(yè)醫(yī)院進行咨詢，就診。平時一定注意多鍛煉，培養(yǎng)自己的興趣愛好，增強提高心理素質，保持心情舒暢，按時作息。
病情分析：
年齡不大，出現失眠，焦慮癥狀比較嚴重，與脾胃虛弱，氣血不足腎虛，瘀血等等有關，長期過度勞累，熬夜過度緊張焦慮，可以加重病情，需要及時治療。
指導意見：
你目前的癥狀，考慮就是過度焦慮的表現，可以考慮中西醫(yī)結合治療，口服維生素B1，谷維素，黛力新治療，癥狀緩解以后，口服中草藥調理，就可以痊愈。
以上是對“失眠多夢易醒焦慮怕死?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我因為工作的原因一直上夜班，有好幾年了，都是黑白顛倒兩年前因為被狗咬，害怕焦慮就出現了植物神經紊亂的癥狀，最近被蝙蝠撞了害怕全身又難受了，心煩意亂失眠多夢易醒胃脹，看了什么都煩，不想說話，對聲光風敏感，怕冷各種癥狀太難受了，
建議口服中草藥調理，可能需要時間，平時注意休息，適當鍛煉。
鍛煉對病情有幫助嗎？哪種鍛煉方式最好，最近身體有點虛。
適當鍛煉，快步走，鍛煉最好
好的，謝謝您醫(yī)生
不客氣，祝你快樂
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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