哪些食物富含的營養(yǎng)更為豐富，更適合寶寶吃呢？

      根據(jù)你所咨詢的問題，對于寶寶來說需要滿足生長發(fā)育所需的足夠的營養(yǎng)，首先需要食物多樣化，多吃新鮮的蔬菜和水果，還要經(jīng)常吃魚，但瘦肉攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，還要保證鐵的供應(yīng)，防止缺鐵性貧血的發(fā)生，要多吃動物的肝臟或動物的雪等都可以促進(jìn)鐵的吸收，同時建議每天堅持喝奶。

      病情分析：
      正常足月出生的寶寶，一般在出生后6個月齡時開始添加輔食，輔食添加原則是從一種到多種，從稀到稠，從細(xì)到粗，從軟到硬，各種營養(yǎng)搭配科學(xué)合理。
      指導(dǎo)意見：
      至于那些食物營養(yǎng)豐富，含植物蛋白豐富的是豆類、花生、堅果類等，含維生素的是谷類、蔬菜水果：菠菜、西蘭花、蘋果、獼猴桃、香蕉、柚子、石榴等；動物蛋白：瘦肉、豬肝、蝦、魚、牡蠣等。