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感覺(jué)自己抑郁了,每天都想死

男 | 25歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-10-07 08:43:02 4人回復(fù) 來(lái)自江門市

健康咨詢描述: 我沒(méi)有朋友,工作不是我選的是父母選的,還著房貸,靠著近退休的老父親扛著,感覺(jué)過(guò)兩年已經(jīng)還不上了,想賣了;平時(shí)話語(yǔ)為零,但卻逼迫著做銷售,我每天都想死,目光呆滯,說(shuō)話慢反應(yīng)慢,以前的理想全部破滅,感覺(jué)以后再也不交朋友,談戀愛(ài),結(jié)婚。我現(xiàn)在很恨父母,恨所有人,對(duì)一切人和事物冷漠,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-10-07 08:48:24 我要投訴

      病情分析:
      你是一個(gè)25歲的小伙子,目前的狀況是工作不順心,家庭環(huán)境,經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)比較重,曾經(jīng)可能失戀過(guò),所以造成了你當(dāng)下的心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      治療你當(dāng)下的心情最好的方法是走出困境,工作不順心可以脫離這個(gè)環(huán)境,家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重,自己要有責(zé)任感,想法子去掙錢,去一個(gè)適應(yīng)自己發(fā)展的環(huán)境當(dāng)中生活,使自己快樂(lè)起來(lái),多交朋友多交流。

2021-10-07 08:56 ask92542273v8 追問(wèn)

沒(méi)用的,每天二十四小時(shí)都在工作和思考工作,已經(jīng)持續(xù)兩個(gè)月,國(guó)慶也要上班,每天工作到早8晚11,我感覺(jué)自己已經(jīng)毫無(wú)人性、毫無(wú)活力,死寂一般

2021-10-07 10:41醫(yī)生回答:

遲去工作,找一份自己喜歡的工作,活著比什么都重要,快樂(lè)是人生的追求。相信自己,要有自信心。

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-10-07 08:49:02 我要投訴

      病情分析:
      可能你的性格你覺(jué)得并不適合做銷售。你不愿意和很多陌生人打交道,這不是你的擅長(zhǎng),所以你很不愿意做這份工作。所以也就表現(xiàn)的對(duì)父母極度不滿。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      慢慢的也引發(fā)你對(duì)其他人開(kāi)始逃避,遠(yuǎn)離。不想交朋友,不想談戀愛(ài),更不想結(jié)婚。父母可能一貫比較強(qiáng)勢(shì)。所以給你安排工作,你也沒(méi)有辦法就接受了。但是現(xiàn)在你真的已經(jīng)是一個(gè)成年人,你完全可以為自己做一個(gè)新的選擇。你可以辭職做自己能接受的一份工作。這樣怨天尤人,破罐破摔,影響的是自己的人生。以后的路還長(zhǎng)著呢。

2021-10-07 08:53 ask92542273v8 追問(wèn)

我是從小就沒(méi)朋友,從小到大學(xué)都只顧學(xué)習(xí),就是為了能靠自己成就一番事業(yè)。我早已想做辭職的了斷,奈何家人親朋好友都勸我堅(jiān)持,還要還房貸。

2021-10-07 08:54醫(yī)生回答:

做自己不擅長(zhǎng)的工作是非常痛苦的。你有你的長(zhǎng)處,強(qiáng)項(xiàng)和優(yōu)勢(shì)。你辭職并不是不工作。辭了職,可以找一份新的工作。

2021-10-07 08:57 ask92542273v8 追問(wèn)

是的,只不過(guò)家人朋友沒(méi)一人同意我辭職

2021-10-07 08:58醫(yī)生回答:

你要學(xué)會(huì)為自己負(fù)責(zé)。而不是為別人的期待負(fù)責(zé)。

2021-10-07 09:07 ask92542273v8 追問(wèn)

這個(gè)社會(huì)也是,中國(guó)已有4億房奴,而國(guó)家發(fā)展迅猛,工資倒沒(méi)漲,工作量多了不少,幸福感只減無(wú)增。GJ為了快速發(fā)展,都沒(méi)把百姓真正處置好,把L斷國(guó)企私企處理好。有實(shí)權(quán)的人,根本不敢提活著做不出實(shí)質(zhì)性的政策。 所有都是客觀原因。但我的問(wèn)題存在于,家人朋友都已深受毒害,為買F而買F,都承擔(dān)不起的還要買

2021-10-07 09:09醫(yī)生回答:

客觀的大環(huán)境,我們無(wú)能為力去改變。所以我們只做能夠讓自己改變的事情。

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-10-07 09:05:39 我要投訴

      病情分析:
      看了你上面描述的情況,感覺(jué)你心情郁悶,這和生活中的各種壓力有關(guān),也和你對(duì)生活中各種事情的想法有關(guān)。對(duì)于現(xiàn)在的生活狀態(tài),你想怎么改變?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你覺(jué)得工作不適合自己,改變工作能改變你心態(tài)的話,你可以選擇好,和父母談?wù)?。你現(xiàn)在的情緒對(duì)你的想法影響很大,要找些快樂(lè)的事去做。心態(tài)決定命運(yùn),希望你能積極改變心態(tài)。如果你覺(jué)得自己調(diào)整不好心態(tài),可以選擇心理咨詢或者去醫(yī)院心理精神科檢查治療。
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己抑郁了,每天都想死”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-10-07 09:25 ask92542273v8 追問(wèn)

1、家人不給改變工作 2、從小至今沒(méi)朋友,再無(wú)快樂(lè)之事 3、上班早8晚11,根本沒(méi)時(shí)間想心態(tài)的問(wèn)題,沒(méi)時(shí)間回家,沒(méi)時(shí)間干其他事情,心灰意冷地完成每一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)吩咐。 4、每天回宿舍,都直接躺下睡了,三點(diǎn)多自然醒來(lái)洗澡,繼續(xù)睡 已經(jīng)毫無(wú)人性了

2021-10-07 09:29醫(yī)生回答:

看來(lái)你的生活確實(shí)很單調(diào),這讓你有些不適應(yīng)。你心里有些對(duì)抗,這讓你覺(jué)得難受。但是你有什么辦法?找不到工作,還不如這樣先干著,鍛煉自己的能力。

胡波娜
胡波娜 舟山市普陀區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、抑郁、失眠、社恐、強(qiáng)迫、厭學(xué)、心因性陽(yáng)痿早泄 幫助網(wǎng)友:1421
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2021-10-07 09:32:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你出現(xiàn)了情緒低落,興趣減退,快樂(lè)感缺失。伴隨著思維能力下降。甚至有消極偏激的想法,是非常接近抑郁癥的,建議你到線下精神科面診,全面檢查后明確診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,你的情況非常接近抑郁癥,建議到線下精神科面診明確診斷后,可以進(jìn)行藥物治療和心理治療以及物理治療。藥物治療要規(guī)律長(zhǎng)長(zhǎng),不要自己隨意減藥停藥心理治療也不可或缺??梢约皶r(shí)緩解情緒。日常要做到。生活作息規(guī)律,積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持良好的心態(tài),保持睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)攝入。

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