虛胖的人該怎么減肥

      虛胖的人減肥是比較容易的，要注意堅持鍛煉身體，營養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入，健康的飲食和規(guī)律性的鍛煉身體，這樣可以達(dá)到很好的減肥效果，避免對身體造成任何的傷害，影響到身體健康狀況

      指導(dǎo)意見：
      二陳湯、參苓白術(shù)散、補中益氣湯、補腎丸等來調(diào)理；在針灸方面，痰濕體質(zhì)的患者，通過中皖、氣海、水道、足三里、三陰交等穴位進(jìn)行調(diào)理；在艾灸方面，灸法可采用溫針灸或艾香灸，居家都可進(jìn)行健脾利濕、溫腎、補陽等操作。