健康咨詢描述: 腰椎骨質(zhì)增生還能繼續(xù)打球嗎
可以的沒有問題,骨質(zhì)增生只是隨著年齡的增長必然會出現(xiàn)的一種現(xiàn)象,所以說不用太擔(dān)心,可以玩一會的。治療的話對于骨質(zhì)增生來說,并沒有很好的治療方案,也是不需要特殊治療的。如果是腰部疼痛不適的話主要還是考慮和腰背部的肌筋膜炎或是肌肉勞損有關(guān)系的,可以應(yīng)用非甾體及舒筋活血類藥物治療,給于局部熱敷及微波治療,注意休息,減少活動及負(fù)重,避免局部受涼及過度勞累,避免劇烈運(yùn)動,給于適當(dāng)?shù)陌茨斑M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉等應(yīng)該是可以緩解癥狀的。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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