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2021-09-21 11:26:07
一般是在哺乳期間的話是不建議減肥的，減肥的話是很容易引起母乳，減少感冒，從而造成孩子不適所以呢可以多攝入一些高蛋白飲食，瓜果蔬菜營(yíng)養(yǎng)要均衡，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，也能達(dá)到減肥的效果。
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