得了骨質(zhì)疏松跟吃醋的關(guān)系不大,骨質(zhì)疏松是骨骼內(nèi)的鈣劑流失嚴(yán)重,大部分是隨著年齡的增長,體內(nèi)激素水平下降造成的,或者缺乏運(yùn)動引起的。而吃醋是通過胃腸道消化吸收,并不會影響鈣劑的代謝。
得了骨質(zhì)疏松的患者是可以吃醋的,只要是正常的,吃醋是不會對身體有什么關(guān)系的。但是不要大量的服用,過量服用會影響胃腸道的吸收功能,另外骨質(zhì)疏松的患者在日常一定要多使用一些含鈣質(zhì)豐富的食物。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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