飯后快走一小時(shí)能減肥嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-10 13:18:34
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 飯后快走一小時(shí)能減肥嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 20:06:01 我要投訴
飯后快走一個(gè)小時(shí)，當(dāng)然是一定的減肥的效果，所以個(gè)人建議患者當(dāng)然可以適當(dāng)?shù)娜ミx擇，當(dāng)這種情況建議患者治療上，首先還是需要長(zhǎng)期去堅(jiān)持，就是說(shuō)需要長(zhǎng)期去堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，才能取得比較好的臨床治療效果的。
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