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2021-09-08 15:17:40
只要你的骨骼線沒有閉合，就完全有長高的可能性，所以說一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，喝上牛奶，吃上鈣片，最關(guān)鍵的是多參加一些有意義的運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球，引體向上，扒單杠等運(yùn)動(dòng)，盡量的改善身高的發(fā)育。
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