怎么增高五厘米

保密 | 0個(gè)月 2022-03-07 12:47:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 怎么增高五厘米

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任運(yùn)江 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺心病，哮喘，肺炎，食管與胃腸疾病，肝臟疾病，糖尿 幫助網(wǎng)友：53779稱贊：1
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2022-03-07 13:21:43 我要投訴

      如果正處在青春發(fā)育期，每年增長(zhǎng)5厘米是不成問題的，患者應(yīng)該在這階段合理營(yíng)養(yǎng)膳食，適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)和維生素豐富的食物，建議多吃一些含鈣高含維生素D豐富的食物，同時(shí)建議患者多到戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)等都有利于身高的增長(zhǎng)。

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