有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 總是因?yàn)橐稽c(diǎn)事情，然后突然情緒低落想哭
總是因?yàn)橐稽c(diǎn)事情，然后突然情緒低落想哭
女 | 16歲 2021-08-29 23:31:23
1人回復(fù)
來(lái)自荊州市
健康咨詢描述： 在這之前，我是一個(gè)特別開朗的女孩子，不會(huì)有什么過(guò)不去的坎。就最近兩天不知道為什么，總是會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情緒特別低落，想哭。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-11-09 11:33:35 我要投訴
病情分析：
首先你屬于一種。青春期當(dāng)中，在青春期里，可能我們的情緒就是隨時(shí)在變化，不受自己的控制。經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露a(chǎn)生變化。
指導(dǎo)意見：
注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解自身的緊張感和焦慮的平時(shí)，多做做運(yùn)動(dòng)多想一些開心的事，讓自己更好地放松下來(lái)，這一注意力到其他的事情上。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
舒肝理氣，活血通絡(luò)。用于婦女經(jīng)前期緊張癥、中醫(yī)辨...[說(shuō)明書]
-
養(yǎng)肝解郁，理氣止痛。用于經(jīng)前期綜合征肝氣郁證。癥...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
