分娩后情緒低落，總是想哭

      你好！目前你描述的表現(xiàn)考慮是產(chǎn)后抑郁癥，建議你先自己到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看，如果提示抑郁癥，就要及時調(diào)整心態(tài)放松心情，適當增強體育鍛煉，避免獨處，多與朋友交流溝通！
      

      病情分析：
      您好，看到您的描述，分娩后情緒低落，不想和任何人多說一句話，不知道為什么總是想哭，內(nèi)心十分的痛苦。
      指導意見：
      建議您放松下來，首先不要給自己太多的心理負擔，有心事有壓力，要學會傾訴和釋放，調(diào)整一下自己的心態(tài)，平時要多看看寶寶的可愛，多看看身邊的幸福，多給自己一些信心和力量。
      

      病情分析：
      你好，這個和身體激素水平不穩(wěn)定有關系，家人多陪你多去想著美好的事，自己開心注意已經(jīng)情緒變化和感受
      指導意見：
      這個是產(chǎn)后抑郁很多人都還沒適應角色也不知道怎么辦有的是心理作用有的是激素水平導致的，可以吃些有營養(yǎng)的家人關心和陪伴會減的
      
      以上是對“分娩后情緒低落，總是想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述是精神因素，產(chǎn)后抑郁癥傾向。你提交的年齡是真是的嗎？這種情況與你的生活突然改變有關，與你的性格特點有關，有很多想不開。
      指導意見：
      放松身心，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，是小寶寶的降臨打亂了你的生活，讓你一時間無法適應。平時多想些開心的事兒，不要胡思亂想，多與老公、家人溝通，多與朋友交流，保持平和的心態(tài)。