什么病會(huì)導(dǎo)致失眠，失眠該怎么辦？

      失眠的誘發(fā)因素很多，包括心理，生理，環(huán)境，藥物，生活行為個(gè)性精神齊，全身疾病等失眠的治療，主要做到以下幾點(diǎn)，除了誘惑，治療之外第一，睡前用熱水泡腳按摩身體，第二是要運(yùn)動(dòng)多，曬太陽(yáng)第三，睡前聽一些節(jié)奏舒緩的輕音樂(lè)

      病情分析：
      導(dǎo)致失眠的主要因素還是神經(jīng)衰弱，平時(shí)過(guò)于憂慮、想事情多，就容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮或者衰弱，甲狀腺功能減退不是直接導(dǎo)致失眠的原因！
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要多注意放松訓(xùn)練，特別是睡前，可以讓家人多幫忙按摩按摩，還可以聽聽冥想音樂(lè)一類的，也可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，例如谷維素加上維生素B1.

      病情分析：
      中醫(yī)認(rèn)為肝是主疏泄的，肝病會(huì)引發(fā)情緒焦躁抑郁等，會(huì)導(dǎo)致失眠。還有神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。還有心理上的疾病，這些都會(huì)導(dǎo)致失眠。
      指導(dǎo)意見：
      甲減本身一般不會(huì)引起失眠。但是甲減引發(fā)的焦慮等情緒卻會(huì)引起失眠。失眠了，首先要找到失眠的原因，然后再針對(duì)性治療
      以上是對(duì)“什么病會(huì)導(dǎo)致失眠，失眠該怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！