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2021-08-24 22:12:17
喝無糖豆?jié){減肥要因人而異，并不一定具有減肥的效果，因?yàn)闇p肥是一件循序漸進(jìn)的事情，而且是通過多方面的因素來綜合進(jìn)行的，比如在飲食方面做到營養(yǎng)全面均衡，但是不要暴飲暴食，要少吃多餐，同時(shí)要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉
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