醫(yī)生回復(fù)區(qū)
姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-21 08:23:15
可以到醫(yī)院通過注射溶脂針來減肥，能夠溶解局部的脂肪，同時也可以防止脂肪堆積達(dá)到減肥的效果。減肥人群在平時也要多進(jìn)行戶外活動，大大燃燒體內(nèi)脂肪，飲食上控制熱量以及脂肪的攝入，多吃新鮮的水果和蔬菜，多進(jìn)行戶外活動。減肥是一種漫長的過程，應(yīng)該長時間堅(jiān)持，逐漸提高自己運(yùn)動量，才可以達(dá)到減肥瘦身的目的，避免久坐不動。
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