健康咨詢描述: 骨關(guān)節(jié)炎如何鍛煉下肢小腿肚
骨關(guān)節(jié)炎,顧名思義,是指骨關(guān)節(jié)發(fā)生病變,這種疾病在生活中的發(fā)生率是比較高的,誘發(fā)這種疾病原因尚不清楚,但是和肥胖高領(lǐng)以及職業(yè)性因素有很大關(guān)系,在生活中,關(guān)節(jié)炎是需要休息不能運(yùn)動(dòng)的,這是一個(gè)非常錯(cuò)誤的想法,患者在急性發(fā)作期需要休息,但是在穩(wěn)定以后適當(dāng)運(yùn)動(dòng),對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎正確的運(yùn)動(dòng)方法是是的,活動(dòng)關(guān)節(jié),盡量將關(guān)節(jié)撐到最大極限,可以做游泳,騎自行車,可以提高肺功能,而且由于關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)。
溫馨提示:
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?yáng)、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
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