放假沒事總是胡思亂想害怕哭

      病情分析：
      你為什么會有這樣的想法呢？是在你上學(xué)期間遇到什么事情了嗎？包括你的同學(xué)，你的朋友，家里出現(xiàn)了什么樣的事情
      指導(dǎo)意見：
      才會讓你有這種投射把這種恐懼投射到你最親近的人身上，你害怕失去沒有安全感，內(nèi)心當(dāng)中充滿了恐懼和焦慮，為什么總要這么想呢？

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，主要還是你的思維不夠清晰的。也許和你從小經(jīng)歷的一些事情有密切的關(guān)系，在你的潛意識里存在著這種擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下最好的辦法是要找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行心理咨詢，相信老師們會用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能幫助你找到問題產(chǎn)生的原因，并在潛意識的改變認(rèn)知，恢復(fù)你的正常情緒

      病情分析：
      你是不是看了一些不健康的東西了，導(dǎo)致自己的內(nèi)心是崩潰的，對自己的沒有一點(diǎn)自信心。
      指導(dǎo)意見：
      自己一定要看一些正能量的書和電視，自己要照顧好自己，學(xué)會放下一切煩惱，開心快樂的健康成長，只有自己出色了就好了，家長就可以開心快樂了
      以上是對“放假沒事總是胡思亂想害怕哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！