總是胡思亂想，甚至害怕去學(xué)校
健康咨詢描述： 總是胡思亂想，甚至害怕去學(xué)校，總感覺(jué)在學(xué)校沒(méi)有人和自己玩，看到自己朋友和別人玩的開心就難過(guò)，最后就是因?yàn)榘l(fā)生了一系列事情，所以既想和朋友玩的更好，又不想和她交心。每天晚上會(huì)想到她這天和別人怎么樣怎么樣的，就會(huì)不開心，很煩惱，但假期的時(shí)候卻不會(huì)這么想。
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你好，從心理問(wèn)題的描述來(lái)看，目前在自我接納的問(wèn)題上，出現(xiàn)了偏差，在與人相處時(shí)，缺乏坦誠(chéng)所帶來(lái)的人際共鳴，注意接納自己，接收受一個(gè)有缺點(diǎn)的自己，避免對(duì)自己完美主義要求，和朋友之間坦誠(chéng)相待，祝你健康。
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你這個(gè)問(wèn)題是人際交往引發(fā)的問(wèn)題。有這個(gè)煩惱，說(shuō)明你自己在長(zhǎng)大，有自己心事了，應(yīng)該如何和人交往，如何和朋友相處？如果就是培養(yǎng)自信。第二，要讓自己的心胸更開闊。第三，多交一些朋友，而不只是一個(gè)或兩個(gè)。相信緣分，有些朋友在交往的過(guò)程中，會(huì)逐漸的，漸行漸遠(yuǎn)的，這是正常的。
這樣的情況要及時(shí)與父母家長(zhǎng)溝通，上學(xué)的年齡，由于這樣的想法而耽誤了學(xué)習(xí)。
以上是對(duì)“總是胡思亂想，甚至害怕去學(xué)校”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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