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減肥多吃梨好嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-07 06:45:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥多吃梨好嗎？

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-08-07 08:30:26

      梨熱量低并且止咳效果好，多吃對(duì)減肥沒有影響。生吃一個(gè)清脆而汁水豐富的梨，不僅可以增加人們的飽腹感；由于一個(gè)梨含有的熱量?jī)H是50卡路里，還可以滿足減肥的目的哦。

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