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梨中含有膳食纖維嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-08-05 20:40:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 梨中含有膳食纖維嗎？

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友：35239
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2021-08-05 21:12:41 我要投訴

      梨膳食纖維含量非常豐富，是富含膳食纖維較多的水果。還有膳食纖維較多的水果，還有白橄欖，冬棗，花椒，大山楂，等這些水果食用后可以刺激腸道蠕動(dòng)，有潤(rùn)腸通便的功效，可以預(yù)防便秘。

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