胖怎么減肥最效果最好
女 | 24歲 2021-08-02 16:37:15
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我換了工作經(jīng)常坐著，沒有什么運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致我現(xiàn)在比較肥胖，胖怎么減肥最效果最好？
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2021-08-03 11:56:56
根據(jù)您的問題描述，一般來說，肥胖的話可以通過相對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)以及其他方式來進(jìn)行改善，假如你有想要減肥的意愿的話，在日常生活中就要控制飲食以及在日常生活中少吃些高熱量的食物，這樣是有利于減肥的，建議您去醫(yī)院進(jìn)行檢查，需要進(jìn)行檢查才能采取相對(duì)應(yīng)的治療方案，這種情況并不嚴(yán)重，請(qǐng)您保持一顆良好的心態(tài)到附近的三甲醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，相信經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)理便能恢復(fù)，請(qǐng)您不用過度的擔(dān)心
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