神經(jīng)衰弱是可以治愈的??梢酝ㄟ^藥物以及心理治療來改善,大多數(shù)患者是由于精神因素引起的神經(jīng)衰弱,因此采取心理治療效果會比較顯著。要注意休息,保證充足的睡眠,放松心情,保持心情舒暢,多參加體育運(yùn)動鍛煉
出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀,表現(xiàn)為情緒波動,焦慮抑郁,入睡困難,失眠多夢癥狀,經(jīng)過積極治療,可以改善癥狀,改善預(yù)后,首先建議放松心情,規(guī)律服藥,規(guī)律作息,減少學(xué)習(xí)及工作壓力,給予調(diào)節(jié)神經(jīng),改善睡眠,改善神經(jīng)衰弱癥狀。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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