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心臟不好多吃什么

保密 | 0個(gè)月 2021-07-25 07:31:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 心臟不好多吃什么

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趙太啟
趙太啟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心腦血管病，對(duì)腦梗死，心肌梗死，眩暈，頭痛，癡呆， 幫助網(wǎng)友：48377稱贊：2
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2021-07-25 07:41:38 我要投訴

      你好，根據(jù)您說的這個(gè)情況，比如糙米、燕麥、洋蔥、蘋果、黑芝麻、各種魚類等。黑芝麻中含有豐富的維生素E，對(duì)維持血管壁的彈性有很大的作用。燕麥中含有豐富的亞油酸和維生素B,可以有效的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，平時(shí)生活中注意作息規(guī)律，放松心情。

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