一般來(lái)說(shuō)，血壓高150mmHg低100mmHg是需要引起重視的。
血壓的正常范圍通常是收縮壓90 - 139mmHg，舒張壓60 - 89mmHg。當(dāng)收縮壓達(dá)到150mmHg，舒張壓達(dá)到100mmHg時(shí)，已經(jīng)高于正常范圍，屬于高血壓一級(jí)與二級(jí)之間的水平。血壓升高的原理較為復(fù)雜，可能與遺傳、不良生活方式、年齡增長(zhǎng)、內(nèi)分泌失調(diào)等多種因素有關(guān)。長(zhǎng)期處于這種血壓水平下，會(huì)對(duì)人體造成諸多不良影響。
從血管方面來(lái)看，過(guò)高的血壓會(huì)使血管壁承受較大壓力，導(dǎo)致血管內(nèi)皮細(xì)胞受損。這就好比水管長(zhǎng)期承受高壓，內(nèi)壁容易出現(xiàn)磨損和裂縫。血管內(nèi)皮受損后，會(huì)促使動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展，增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如冠心病、腦卒中等。
從心臟角度而言，心臟需要更大的力量將血液泵出，長(zhǎng)期如此，心臟的負(fù)擔(dān)會(huì)加重，心肌會(huì)逐漸肥厚，甚至可能發(fā)展為心力衰竭。對(duì)于腎臟，高血壓會(huì)損傷腎小球和腎小管，影響腎臟的正常濾過(guò)和排泄功能，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致腎功能衰竭。
高血壓還可能引起眼底病變，影響視力。一些患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、心慌、乏力等不適癥狀，影響日常生活和工作。
平時(shí)應(yīng)定期測(cè)量血壓，保持健康的生活方式，如合理飲食，減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入；適量運(yùn)動(dòng)，控制體重；戒煙限酒；保持心理平衡等。若血壓持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
