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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-05-11 10:10:10
胃不好首先看一下是不是有胃病，如胃炎、消化性潰瘍、幽門螺桿菌感染等，有胃病的要先口服藥物治療，同時進行飲食調(diào)理。飲食上注意多吃容易消化的食物，多喝小米粥、吃發(fā)面的饅頭、花卷以及爛面條等。肉、蛋、蔬菜水果要合理搭配，可以多吃胡蘿卜、山藥、豆腐、油菜、菠菜、南瓜、卷心菜、梨、菠蘿等。如果有胃寒可以喝生姜水，胃熱多吃涼性食物，如柚子、荸薺等。少吃辛辣刺激性的食物以及油煎油炸食品，如油條、辣椒，不要吃過燙、過涼、過硬的食物，不要飲酒，不要喝咖啡。
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