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經(jīng)常吃魚肉會(huì)保護(hù)眼睛嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-24 20:47:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常吃魚肉會(huì)保護(hù)眼睛嗎？

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伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友：61624
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2021-07-24 21:09:07 我要投訴

      您好，魚類，食物當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體有一定的好處，對(duì)眼睛也有一定的好處，建議在日常的飲食當(dāng)中可以合理的吃一些魚類的食物，也要適當(dāng)?shù)谋３譅I(yíng)養(yǎng)的均衡！

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