失眠，心情不好，暴躁，累

      病情分析：
      首先你這種情況是發(fā)作的表現(xiàn)長時間的術(shù)語焦慮情緒會影響到自己的日常生活和身體出現(xiàn)異常癥狀
      指導(dǎo)意見：
      要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解緊張感和焦慮感，多做做運(yùn)動，多講一些開心的事，讓自己盡量的放松下來，轉(zhuǎn)移注意力。平時找一些自己喜歡的事情做

      病情分析：
      16歲的女生每天情緒比較低落，心情煩躁脾氣大，沒有食欲，每天感覺很累，失眠嚴(yán)重，看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮，患者常有無望、無助、無價值感。你還有比較明顯的躁狂情緒，這種情況需要及時告訴家人，釋放壓抑的情緒。建議讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時吃些藥調(diào)整。