夏季高血壓患者不宜做哪些運(yùn)動

保密 | 0個月 2021-07-19 20:06:49 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：夏季高血壓患者不宜做哪些運(yùn)動

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曲鑫山東省立第三醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長冠心病、高血壓、心力衰竭、心律失常、心肌病等心幫助網(wǎng)友：23320

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2021-07-19 20:38:21 我要投訴

高血壓的患者不可以做劇烈性的運(yùn)動，不適合健身重量訓(xùn)練，劇烈運(yùn)動爬山，跑步，籃球等，這些都會使交感神經(jīng)興奮，發(fā)生血管痙攣，引起血壓升高，出現(xiàn)意外的情況?？梢宰鲆恍┯醒踹\(yùn)動，游泳，慢跑，太極瑜伽等。

李娟太原市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長心血管內(nèi)科、呼吸內(nèi)科等常見病及多發(fā)病的診斷及治幫助網(wǎng)友：14364

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2021-07-19 20:18:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      一，不宜做爆發(fā)性運(yùn)動如體重或下蹲又突然起立，因?yàn)檫@類運(yùn)動都會加強(qiáng)心肌收縮，在瞬間血壓會升高10到50毫米汞柱，使腦血管破裂的危險性增大。
      二，不宜做高強(qiáng)度或費(fèi)勁的動作，因?yàn)檫@類活動可使收縮壓和舒張壓同時升高，特別是舒張壓升幅較大，可能誘發(fā)心腦腎的病變。