心臟焦慮癥的癥狀主要有胸痛、心悸、呼吸困難、頭暈乏力、失眠多夢(mèng)等。
1. 胸痛：
胸部常出現(xiàn)刺痛、隱痛或壓榨樣疼痛，疼痛部位不固定，有時(shí)會(huì)游走，疼痛程度輕重不一，可在休息或運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)作，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短不定，可能幾分鐘就緩解，也可能會(huì)持續(xù)數(shù)小時(shí)。
2. 心悸：
患者能明顯感覺(jué)到自己的心跳異常，心跳可能會(huì)突然加快、加強(qiáng)，仿佛心臟要跳出嗓子眼，也可能會(huì)出現(xiàn)心跳不齊的情況，有時(shí)還會(huì)伴有心慌、胸悶等不適。
3. 呼吸困難：
呼吸變得急促、困難，總覺(jué)得空氣不夠用，需要深呼吸或大口喘氣來(lái)緩解，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)兄舷⒏?，這種癥狀在情緒緊張或激動(dòng)時(shí)可能會(huì)更加明顯。
4. 頭暈乏力：
常常感到頭暈?zāi)垦?，站立不穩(wěn)，身體乏力，沒(méi)有精神，活動(dòng)耐力下降，稍微活動(dòng)一下就覺(jué)得疲憊不堪，影響正常的生活和工作。
5. 失眠多夢(mèng)：
睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降，入睡困難，容易驚醒，且多夢(mèng)，夢(mèng)境多與自身的健康擔(dān)憂有關(guān)，長(zhǎng)期的失眠會(huì)導(dǎo)致患者精神狀態(tài)更加不佳，加重焦慮情緒。
當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，排除心臟等器質(zhì)性病變。若確診為心臟焦慮癥，要積極配合心理治療和藥物治療，保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，以促進(jìn)癥狀的緩解和康復(fù)。
