失眠沒食欲情緒暴躁喘不過氣

      你好！上述癥狀持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？受沒受刺激？是情緒上的問題！抑郁癥可能性非常大！平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，放松心情自我調(diào)節(jié)！合理宣泄自己的情緒！要是調(diào)節(jié)不過來(lái)，就要去精神科就診，讓醫(yī)生評(píng)估后確定治療方案！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮，抑郁傾向，這與你的性格因素，青春期影響，環(huán)境影響，精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對(duì)癥接受治療，千萬(wàn)不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。

      病情分析：
      經(jīng)常的失眠，沒有胃口，脾氣暴躁，情緒不穩(wěn)定，去醫(yī)院看過醫(yī)生了嗎？需要去醫(yī)院看內(nèi)科醫(yī)生做CT的全面的健康檢查
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要保持好的心態(tài)，多放松才能有充足的睡眠，一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多做戶外活動(dòng)，多做自己喜歡做的事情，先吃清淡的，容易消化的食物
      以上是對(duì)“失眠沒食欲情緒暴躁喘不過氣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己15歲女生有失眠沒有食欲情緒暴躁，喜歡一個(gè)人待著，情緒煩躁，莫名其妙心疼喘不過氣來(lái)考慮是心理或精神過度壓抑出現(xiàn)焦慮抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該把心里面壓抑事情全部釋放出來(lái)，有自信心和勇氣，多選擇自己比較感興趣事情做分散注意力，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加集體活動(dòng)，希望家人可以理解自己，給自己多一些關(guān)心和幫助，陪伴自己到醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢就診的。