12歲孩子入睡困難，半夜醒來
健康咨詢描述： 12周歲，6年級下第二學(xué)期，學(xué)習(xí)壓力會有點(diǎn)大，學(xué)習(xí)中上，3月下旬開始，入睡困難，后面會感覺身體不舒服，有時情緒比較低落有時高漲，睡覺不好入睡，一般10點(diǎn)左右上床，然后過快1小時入睡，有幾次半夜會突然醒來，醒來1小時左右再次入睡，7月初中醫(yī)配了小兒清解夜和小兒龍牧壯骨顆粒，吃了后有點(diǎn)想哭，頭暈，嘔吐的情況，藥停好了，放假后再家一次故意把一天的藥一起吃了，手自己故意弄去一次，給同學(xué)看，說自己沒有用，不知道是為了博取同學(xué)的同情還是開玩笑
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指導(dǎo)意見：
這兩者的可能性都有的。孩子這種情況是患了精神心理方面的疾病，需要心理療法，精神療法，結(jié)合藥物治療。通?？梢杂面?zhèn)靜安眠類的藥物治療。做父母的要耐心教育自己的孩子。
這個年齡剛好青春期，青春期的孩子情緒不穩(wěn)定，容易患得患失，睡眠不足么？就一定是精神的問題？
青春期的孩子情緒變化比較大，與精神因素也是有關(guān)系的。
像這種情況的話，建議您從飲食要清淡為主，避免辛辣刺激性油膩性的食物，另外，日常一定要多注意休息，避免熬夜，可以到醫(yī)院的神經(jīng)科或者心理科來進(jìn)行綜合性的治療。學(xué)業(yè)固然重要，但是個人的身體是最重要的
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