我這個(gè)大腿是大象腿嗎

      目前你的大腿還可以含有一定的脂肪，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)肝腎沒有損害，可以做腿部的按摩。

      簡(jiǎn)單適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，幫助身體達(dá)到比較完美的狀態(tài)，可以練習(xí)瑜伽，或者是健美操來修飾自己的身形，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入，一般是沒有問題的，不要給自己太大的壓力

      從給予的圖片上看，你的雙下肢粗細(xì)正常，血管顯現(xiàn)，皮膚脂肪適中不多，不能算大象腿，為防止出現(xiàn)大象腿，建議低脂低熱量飲食，忌暴飲暴食，吃飯七成飽即可，尤其晚餐更要控制，其次是增加有氧運(yùn)動(dòng)量，防止皮下脂肪堆積。
      以上是對(duì)“我這個(gè)大腿是大象腿嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！