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腿粗,大象腿,大腿前側(cè)內(nèi)側(cè)和小腿后側(cè)

女 | 19歲 2021-05-21 14:32:04 1人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述: 我知道后天發(fā)胖的可以騎動感單車瘦腿,但是,我有一定遺傳因素,天生的大粗腿,騎動感單車也能瘦腿嗎

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:47:52 我要投訴

      這種情況個人建議患者可以堅持做爬樓梯的應(yīng)用,對于爬樓梯運動的時候建議最好一次性爬兩個臺階,這樣可以有效的減輕患者大象腿的問題的,但是這種情況不需要堅持,也是和先天的遺傳因素有一定的關(guān)系的,這是比較難一點的。

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