運(yùn)動瘦身的這種情況來說,一定要堅(jiān)持下去,不一定就是保持多久的,所以你這種情況重在堅(jiān)持,只要堅(jiān)持下去這種情況瘦身就會達(dá)到效果的,所以像你所說的這種情況來說,你這種情況要堅(jiān)持,這樣就能堅(jiān)持到瘦身的效果,然后達(dá)到你所想要的目標(biāo),一定要從飲食和生活習(xí)慣方面控制一下,堅(jiān)持運(yùn)動就會瘦下來的。
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